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Mary Plante

Le poids le plus important que vous allez perdre, c’est le poids de l’opinion des autres! J’ai adopté cette alimentation il y a près de 2 ans, après avoir entendu Josey en parler à la radio. Il est clair que j’étais sceptique et ma foi, un peu chamboullée par cette façon de s’alimenter.

Toutefois, quand tu luttes avec ton poids depuis plus de 30 ans, on se dit, ils ne sont peut-être pas fous? Après 102 livres de perdues, plus aucune médications, ma santé et ma vie retrouvée et un bilan de santé impeccable, il faut se rendre à l’évidence, ça marche! Vous avez besoin d’aide à calculer vos macros, utiliser des calculateurs de repas, cuisiner facilement et sans tracas, modifier un aliment, des trucs, vous êtes sur un plateau, fatigués et ne savez plus à quel Saint vous vouer? Je suis là pour vous. Mes connaissances acquises tout au long de mon aventure, je les partagerai avec vous.

Vous avez besoin d’une oreille ou d’un coach, je serai à l’écoute.

Réservez un coaching avec Mary
30 min: 55$+taxes
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60 min: 100$+taxes
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Thomas Guarinoni

Thomas est un infirmier clinicien en rôle élargi, diplômé en 2005. Également acupuncteur, il a eu la chance de parcourir le monde durent plusieurs années pour aller essentiellement à la rencontre des premières nations en Afrique centrale, en Polynésie, en Australie, dans les Caraïbes et enfin dans tout le Québec depuis la baie James jusqu’à la baie de l’Ungava en passant par l’Abitibi et la Côte-Nord. Partout, il a pu apprendre de leurs pathologies et surtout étudier les changements dans leurs modes alimentaires. Il a commencé à mettre en application ses découvertes et apprentissages en nutrition sur lui-même, en premier lieu puis sur certains de ses patients.

Après avoir effectué plus de 4000 suivis de patients il décida d’aller plus loin dans ses études, notamment en passant le CKNS (certified ketogenic nutrition specialist) de l’association américaine de nutrition (A.N.A.) avec des professeurs de Harvard, le Dietdoctor postgraduate institute for médecine classes, la certification pour les infirmiers(e)s de Nutrition network du célèbre professeur Tim Noaks et d’autre cours complémentaire en Médecine chinoise.

Réservez un coaching de 60 minutes avec Thomas:
120$ (avec reçu d'assurance)